"Είμαι λίγο ψυχαναγκαστική με την καθαριότητα!""Εγώ τα θέλω όλα σε σειρά, έχω OCD!"Αυτές και πολλές άλλες παρόμοιες φράσεις ακούμε στην καθημερινότητα. Το λεγόμενο OCD ή ο "ιδεοψυχαναγκαστικός" εξισώνονται συχνά με την προτίμησή μας ή την ανάγκη μας για οργάνωση, τάξη και καθαριότητα.
Οι περισσότεροι γονείς είναι καλοί γονείς. Αλλά αν το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ, το «καλό» μπορεί να μην είναι αρκετό. Ευτυχώς, είναι πιο εύκολο από ό,τι φαντάζεστε να φροντίσετε αποτελεσματικά τα παιδιά με ΔΕΠΥ. Το μόνο που χρειάζεται είναι μερικές μικρές προσαρμογές στις στρατηγικές γονεϊκότητας, στον τρόπο που αλληλεπιδράτε με το παιδί σας και αντιδράτε στην δύσκολη συμπεριφορά του. Δείτε τι λειτουργεί και γιατί:
Οι αγχώδεις διαταραχές είναι οι πιο συχνές ψυχιατρικές διαταραχές σε παιδιά και εφήβους, επηρεάζοντας σχεδόν 1 στα 12 παιδιά, και 1 στους 4 εφήβους.
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται πώς να μεγαλώσουν συναισθηματικά υγιή παιδιά. Η Αποτελεσματική Γονεϊκότητα διδάσκει τους γονείς πώς να κατανοούν τις βασικές συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών τους και παράλληλα να εντοπίζουν και να αποφεύγουν τις δικές τους δυσλειτουργικές συμπεριφορές. Οι γονείς μπορούν να μάθουν να επεξεργάζονται τη σχέση με τα παιδιά μετά από μία σύγκρουση, και να επανασυνδέονται μαζί τους.
To να βιώνουμε άγχος περιστασιακά αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. Ωστόσο, τα άτομα με αγχώδεις διαταραχές συχνά υποφέρουν από έντονη, υπερβολική και επίμονη ανησυχία και φόβο για καθημερινές καταστάσεις. Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν τις ψυχικές διαταραχές με το μεγαλύτερο ποσοστό επιπολασμού, ενώ το 1/3 του γενικού πληθυσμού εμφανίζουν μία αγχώδη διαταραχή κατά τη διάρκειας της ζωής τους.
